第一編 學業規劃
學習單元一 預則立，不預則廢——夯實生涯發展的學業基礎
第一節 學業規劃及其意義
第二節 學業規劃與職業規劃的關系
第三節 學業規劃的基本方法
學習單元二 絕知此事要躬行——生涯理論的學習與實踐
第一節 職業生涯規劃的基本理論
第二節 影響大學生職業生涯規劃的主要因素
第三節 掌握社會實踐和實習的基本方法
第二編 職業規劃
學習單元三 識時務者為俊傑——職業環境的辯證分析
第一節 社會環境分析
第二節 行業環境的分析
第三節 組織／企業環境分析
第四節 職位環境分析
學習單元四 我就是我的作品——職業視角的自我認知
第一節 自我認知理論
第二節 人格的自我認知
第三節 興趣的自我認知
學習單元五 打造自己的大本營——職業生涯的科學決策
第一節 生涯決策理論認知
第二節 生涯決策科學分析
第三節 畢業十字路口的決策分析
學習單元六 熟能生巧🦚，行勝於言——職業生涯規劃的執行
第一節 求職信息的收集與應用
第二節 求職材料的準備
第三節 求職心理的準備
第四節 求職技巧的訓練
第三編 事業規劃
學習單元七 善待你的第一份工作——扮好職業角色實現職業目標
第一節 盡快進入職業人角色
第二節 走好職業生涯第一步
第三節 理性對待跳槽
學習單元八 天生我材必有用——學習創業和自我聘用
第一節 培養創業精神
第二節 培養創業素質
第三節 製定創業計劃
參考文獻
後記